怎么治好白癜风 https://m.39.net/pf/a_4791351.html北京治疗白癜风医院哪里好 http://www.wzqsyl.com/m/这是若水的第35期分享作者:若水来源:若水说时间管理坚持早睡早起第天,坚持写时间管理文章第35篇,坚持运动第天。根据大量的研究和调查,在日常工作中主要有七件事,会造成我们对时间的浪费,它们依次是电话信息的干扰、不速之客、开会、“灭火”和其他紧急情况、拖延症、社交和闲谈、优柔寡断和耽误延迟。有效处理这些事情,能够为我们节省更多的时间,用于做重要的事情。01电话信息干扰的应对办法树立工作时间把电话当作工作一种工具的理念,对于需要打出的电话,提前做好计划,在什么时候打,打给谁,讲什么内容,讲多长时间;工作时间把电话放在公文包里或者调成静音,每过一段时间(比如:一个小时)集中处理电话和信息内容,其实我们每个人还没有走到每个电话必接,每个信息必回的地步。02不速之客的应对办法我们平时办公可以到会议室、会客室等比较安静的地方,或者工作时间在办公室的门上挂着严禁打扰的提示牌。如果我们正在做事的过程中,遇到不速之客的干扰,我们可以婉转客气地说,请稍等一下,我现在正在处理某某处事,等会儿处理完了再跟你沟通。还可以每天安排专门的会客时间,比如下午的某个时间段等等。03节省会议时间的应对办法会前会议的主办人要明确的问自己,这个会议到底有没有必要召开,目的是什么,要到达什么样的效果;如果必须召开,提前写一份会议的议事日程和时间的预算。会议定了开会时间要按时召开,会中要明确每个参会人员的工作任务情况,并要设置截止日期,到了时间准时结束会议。会后,要形成会议纪要,对会议议定的事项落实情况进行跟踪督办,确保会议的成效。04“灭火”和其他紧急情况的应对办法这类事件主要是意外的事件和重要紧急的事件。一方面我们要做好危机事件的预测,平时多问问自己,哪里会出现问题,如果出现问题我们该怎么办,随时准备好相关的方案。另一方面,我们多做那些重要不紧急的事情,打好基础,这样重要紧急的事情相对会慢慢的会少一些。05拖延症的应对办法对需要完成的事情制定一个计划,把计划中的任务分解成一个个可立即执行的步骤,并设定完成每个任务的截止日期,培养紧近感,提高执行力,不找借口,马上去做,现在去做。任务完成后,要给予自己不同形式的奖励。06社交和闲谈的应对办法要懂得拒绝无效社交,我们没有价值,认识谁都没有用;对于必须要去参加的社交,提前做好规划。每次和别人闲谈或聊八卦的时候,时刻提醒自己,我还有哪些重要的事情没有做完,闲谈的内容跟工作有关系吗?07优柔寡断和耽误延迟的应对办法我们做决定的时候遵循这样一个法则,80%的事情都应该在出现的第一时间做出决定,只有15%的可以稍后做出决定,剩下5%的事情根本就不需要做出决定。最好的建议是我们在做任何的事情时,永远注意节约时间,不停地寻找方法来减少我们的工作和生活中的时间浪费,只有这样,我们才能有足够的时间来完成获得成功和幸福的核心目标。自律改变人生!
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