一提到听力下降或者耳聋，原来我们都会首先想到老年人，但是现在很多中青年年龄段的人也开始被这个问题困扰。现在年轻人生活节奏快，工作压力大，频繁加班熬夜、过度疲劳，很大程度提高了这种病的发病率。不少三四十岁的年轻人就因为不同程度的听力受损，出现听力障碍了。

年轻人听力下降是种什么体验？生活中什么情况会导致听力下降？

年轻人听力下降是种什么体验？

听力下降的症状会感觉到听力不如之前了，有时候别人说话听不见，要大声说话才能听见，别人小声说话听不见。有很多细微的小声音听不到了，像钟表滴答声，搓手声，铅笔划纸声，和别人交谈时，听不清，老打岔，需要别人重复，看电视，打电话时，家人反映音量大，而自己觉的正常。

在社交中得不到乐趣无法在嘈杂的环境中辨析字词，在聊天过程中总是打岔，所以经常需要让对方重复谈话内容。

家庭角色被“边缘化”因为听不清，无法自然地、正常地谈话交流，常常误会家人总在忽视他们的需求，情绪表现为：敏感、易怒、自卑。

生活中什么情况会导致听力下降？

大概有几点：用药不当，耳毒性药物损伤听力；一些疾病引发的听力下降，比如“三高”等；突然的精神忧虑，情绪波动紧张；一段时间过于疲劳，身体劳累；长期处在噪音环境中，也会损伤听力；耳机音量过大或使用时间过长，均会导致听力下降。一些不健康的饮食习惯对身体健康有害，也会影响听力。

听力下降可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见因素是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。听力下降可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见因素是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。医院进行检查，然后在医生的指导下用药治疗。

建议：建议要保持饮食清淡，避免吃刺激性的食品，平时多注意休息，医院检查。

除突发性耳聋外，听力下降一般不是突然发生的，所以当我们意识到听力有下降的迹象时就应该及时重视起来，到医院或听力中心去做听力检查，判断听力下降的原因、程度还有性质。从而根据具体的情况选择不同的治疗方式。必要时采取干预（助听器）措施！

耳朵是人体上重要的一个器官，它让我们可以用一种不用于看的方式感知这个世界，聆听美妙的音乐，倾听林间的溪流，或者享受爱人的话语。所以，我们一定要关爱听力健康。