你是否曾在周六深夜的地铁上，淹没在醉醺醺的聚会者的海洋中？或者在国际航班上，旁边有一个哭泣的婴儿？在健身房里，在一个每次做完运动就哭的人旁边，你觉得怎么样？或者在家里，在经历了漫长的一天工作之后，深深地希望能够放松一下？如果你对这些问题中的任何一个回答是肯定的，那么好的降噪耳机可能适合你。

无论你是希望感受到专注和激励，还是放松和自在，主动降噪耳机都能在你的听觉体验方面带来巨大的变化。如果你厌倦了你最喜欢的专辑、电影和电话被外界的嘈杂声打断，我已经准备好帮助你选择最好的无线降噪耳机。

寻找最佳降噪耳机时需要考虑的事项

主动降噪，或称ANC，最初是为了给飞行员和乘客提供清晰度和缓解，以对抗雷鸣般的飞机发动机噪音。年，Bose发布了第一款商业化的主动降噪耳机，恰当地称为航空耳机。自从这款降噪设备问世以来，配备了ANC的个人音频设备已经席卷了市场，让用户从室友的不断烹饪到隔壁的建筑工作，都能屏蔽声音。但它是如何工作的呢？

ANC不能与被动降噪相混淆，后者更多的是指外界和你的耳朵之间的字面障碍，ANC利用先进的技术，通过一系列内置麦克风分析传入的噪音。这种声波输入被处理，本质上是一种反声音的产生，以消除它。虽然波形和相位的科学变得有点复杂，但你需要知道的是，带有ANC的耳机可以淹没，或至少调低大多数环境噪音。

ANC最初只属于罩耳式耳机，但随着技术的进步，越来越多的入耳式耳机开始加入这一有用的功能。与罩耳式耳机相比，入耳式耳机重量轻、体积小，便于旅行，在各种活动环境中佩戴也很舒适，因此，增加ANC功能是对一个已经很有用的设备的一次值得的升级。

你在寻找方便的连接吗？

说到降噪耳机，无线当然是最好的方式。虽然仍有有线的选择，但带有3.5毫米耳机接口的手机越来越少。此外，离开手机接电话，通勤时把智能手机留在包里，再也不用担心在试图系鞋带或脱外套时不小心扯掉一个耳机，这种便利性是难以比拟的。虽然找到降噪的真无线耳机并不困难，但你也应该考虑充电和整体兼容性的选择。你想要一个与你的手机使用相同的电缆来充电的东西吗？或者你宁愿使用兼容Qi的无线充电盒，完全不需要电缆？你想要专门设计的降噪无线耳机与你的设备无缝配对，比如苹果AirPodsPro和iPhone？或者你想拓展思路，尝试新的东西？

你想控制你的空间意识吗？

现在，许多无线耳机都配备了主动消除功能，你可以根据自己的需要，切换开启和关闭。然而，有些还带有更多的自定义设置，如设置级别和位置的能力。虽然你可能认为你不想在听你最喜欢的曲子时暴露在任何噪音污染中，但根据环境因素，可调整、可适应的消除功能是有帮助的。例如，在骑自行车、开车、徒步旅行或夜间独自行走时，使用工业强度的噪音消除并不总是安全。或者当你想确保你不会错过客户的一个重要电话，同时又能在你的孩子呼唤你时听到他们的声音。这时，开/关功能或可选择的透明模式就变得很重要了，它可以将外部声音与你的音乐或通话融合在一起，因此你可以根据你的周围环境和场景定制你的听觉体验。

你很看重电池续航吗？

没有什么比安顿好长途飞行，却发现你的耳机无法坚持整个旅程更糟糕的了。或者在早晨醒来时才意识到你忘了给它们充电，现在你不得不在早晨的通勤中听着地铁的喧闹声。如果你担心你的耳机会没电，请寻找一个拥有数小时电池续航的型号，以及一个可以持续两到三倍的充电盒。入耳式耳机电池比耳罩式无线耳机小得多，所以它们一般不能持续那么久，但在快速充电盒的帮助下，你应该不会有任何问题，在没有任何干扰的情况下摇滚一整天。此外，最好的无线耳机能感觉到它们有一段时间没有被使用，并使自己进入深度睡眠模式以节省电池续航。

你在锻炼时需要一个稳固的贴合吗？

当你在健身房努力锻炼时，你不想担心一个耳机在跳蹲时掉出来，或在力量训练时因汗水滴落而损坏。有几件事情你可以注意，以消除这些风险。你可以做的第一件事是选择一副不仅有多种类型的耳机，而且有可更换的挂钩或翅膀的耳机，以帮助确保运动中的稳定性。这将有助于你找到一个不会轻易脱落的贴合点。

而且，虽然它与合身性没有任何关系，但对健身来说，选择一副具有高IP等级的耳机非常重要。IP等级中的"IP"代表"入侵保护"，它告诉你一个电子设备对污垢、灰尘和水的防护能力有多强。对于防止汗水的保护，要特别注意第二个数字，它描述了其防止液体进入的能力。IPX5可以处理剧烈运动（或陷入持续的雨中），而IPX7等级意味着你可以在任何损害发生之前将其浸入1米深的水中30分钟。然而，随着时间的推移，汗水可能会破坏密封并渗入电子元件，所以你的降噪无线耳机支持的数字越高，它们就越受保护。

你是否需要一副经济实惠的耳机用于随身听？

降噪耳机可能很贵，许多零售价远远超过元，有些甚至最高接近元。也就是说，如果你正在寻找便宜的东西，抓住一副高效、廉价的耳机永远是个好主意。只要记住，与昂贵的型号相比，你可能不得不牺牲一点音频质量、电池续航或便利功能，即使是最好的廉价无线耳机。

年无线降噪耳机推荐，这6款机型可以减轻分心，不会带来负担

好用的降噪耳机可以让你连续几个小时享受娱乐，而不会受到外界的严重干扰。然而，每一款都有它的怪癖，所以我在这里介绍和推荐一下。

01全能降噪耳机：JabraElite85t

JabraElite85t在降噪和音频质量方面居于榜首。你不难发现，发动机、交通或大声说话的人都不在你的耳朵里出现，如果你想保持联系，你可以进行调整。有三种可定制的降噪设置，包括透明模式；只需轻击左耳机就可以切换它们。

音量优化的主动均衡器使整个系统保持平衡，提供强大的低音，清晰的中音，以及活跃但不激进的高音。

一次充电可以听6个小时，而充电盒可以提供额外的18个小时（总共25个小时的播放时间）。充电盒可以通过附带的USB-C电缆充电，也可以通过Qi垫进行无线充电。每对Jabra降噪耳机都配有三种尺寸的硅胶耳塞，以提供额外的被动降噪功能。

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02适合长途旅行者和通话的降噪耳机：SonyWF-XM4

一般来说，索尼耳机被称为行业的主力军，索尼WF-XM4也不例外。凭借令人印象深刻的音频质量，可定制的声音，以及市场上最好的电池续航，这款笨重但优雅的耳机不会让人失望。

索尼的耳机可以持续8个小时，在打开ANC的情况下，还可以在充电盒中再充电16小时。如果不使用ANC，一次充电可以使用12个小时，在充电盒里充电可以额外使用24个小时（顺便说一下，可以在兼容Qi的垫子上进行无线充电）。

波束成形麦克风以额外的清晰度拾取用户的声音，用于免提通话和"说话聊天"检测。使用索尼耳机连接应用来调整环境声音设置和水平，这些设置和水平会自动保存。

WF-XM4有一个新的集成降噪处理器，升级的6毫米驱动单元，隔离耳机，以及触摸敏感的外观，在任旅行冒险中都会让你感到舒适和快乐。

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03适合苹果爱好者的降噪耳机：AirPodsPro

苹果AirPodsPro是寻求易用性的iPhone用户不可否认的最佳选择。给它们充电，把它们放在过去几年制造的任何iPhone附近，你几乎马上就能配对，这只是小白"耳机"看起来无处不在的原因之一。

作为原始AirPods的重大升级，新一代AirPods配备了外部和内部麦克风，以检测和消除任何环境声音或噪音。这种消除每秒调整次，所以即使环境突然变化，你也不会受到外界声音的影响。你可以轻松地切换到透明模式，只要按住其中一个耳机，就能听到周围的声音。

AirPodsPro具有自适应均衡器，支持AppleMusic新的"沉浸式"空间音频格式，可定制控制，单次充电可播放长达4.5小时，还有令人印象深刻的ANC。如果你的AirPods开始没电了，你可以在充电盒里只用5分钟就获得额外的电量，充电盒可以为你的耳机提供总共24小时的电量。

这款耳机具有防汗功能，达到了IPX4等级，并配有三种尺寸的硅胶耳塞，以获得最大的稳固性和舒适性。耳塞符合你的耳朵形状，形成一个密封，增加了另一层隔离，最终有助于消除噪音。虽然AirPods适用于任何蓝牙设备，但最好的功能，包括Siri随时准备响应命令和在设备之间轻松切换，适用于同时拥有AirPodsPro和iOS设备的任何人。

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04为健身爱好者提供的降噪耳机：JabraElite7Pro

JabraElite7Pro是最新、最棒的运动降噪耳机。它们具有IP57等级，可以防水、防汗、防尘以及防震。无论你的锻炼有多激烈，你都不必担心任何损坏。三种尺寸的可互换耳塞在一组深蹲跳或长跑时保持稳固。

ANC让你专注于你的日常工作，而透明模式将使你与你的环境保持联系，非常适合骑车或户外慢跑。

一次充电可播放8个小时的音乐，还有额外的16个小时在充电盒里准备好，你可以直接从锻炼到工作电话，不会错过任何一个节拍。四个麦克风意味着你可以避免在电话中每隔六秒钟就重复自己的话，而Sound+应用程序将让你通过听力定制（和用户提交）的EQ设置来定制你的听觉体验。

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05最适合有预算意识的听众：EdifierTWSNB2Pro

来自Edifier的TWSNB2Pro是一款具有优质功能的预算友好型产品。有六种声音设置可供选择，包括ANC、让声音进入的环境声和低延迟的游戏模式。

根据音量和模式的不同，你可以连续听9个小时，在充电盒中还可以再装23个小时。这款耳机具有IP54等级，可以防水和防尘，适合运动，但你要在充电前把它们弄干。

轻触控制让你无需拿起手机就能暂停、播放、跳过、接听和挂断电话。使用TWSNB2Pros，你会得到一个真正的实惠。

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06想测试AirPods技术的安卓用户的降噪耳机：BeatsStudioBuds

安卓用户欢欣鼓舞！BeatsStudioBuds承诺提供苹果AirPods中的许多功能，而不需要iPhone就能使用它们所提供的一切。

这款耳机有黑色、红色或白色可供选择，在关闭ANC的情况下，可提供长达8小时的听觉效果，在打开苹果成熟系统的情况下，可提供5小时的听觉效果，附带的充电盒可提供两次额外的充电，总共可提供24小时的综合播放。

与AirPodsPro一样，StudioBuds也有透明模式和ANC功能。内置的麦克风拥有防风功能，可以提高清晰度，1级蓝牙的操作范围更广。StudioBuds有小号、中号和大号耳塞，因此你可以找到合适的耳塞。它们具有IPX4等级，USB-C通用充电，以及暂停/播放音乐、接听电话和激活语音助手的设备控制。

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常见问题

问：降噪耳机是否值得购买？

是的，我认为降噪耳机无疑是值得的。能够让嘈杂的火车车厢、健谈的同事、隔壁的建筑以及几乎任何形式的呼啸声安静下来，可以提升任何聆听体验。你将能够专注于手头的工作，或在任何时候都能平静地离开。大多数降噪耳机还可以让你调整降噪的程度或完全关闭，因此你可以获得两方面的最佳效果。

问：入耳式耳机或罩耳式耳机的降噪效果更好吗？

虽然入耳式耳机肯定配备了优秀的降噪技术，但罩耳式耳机增加了额外的隔离层，因为它们覆盖了耳朵的反射面，被动地阻隔了更多的噪音，再加上有更大的驱动器，所以它们可以产生更多的音乐和更多的降噪波。然而，如果你正在寻找一种超级便携的东西，在锻炼时很舒适，入耳式耳机肯定罩耳式耳机好。

问：戴着降噪耳机睡觉不好吗？

虽然我不是医生，但有充分证据表明，某些降噪耳机实际上可以帮助睡眠。如果你是一个浅睡眠者，容易被声音干扰，降噪耳机可以帮助你更快地进入睡眠状态，保持更长的睡眠时间，并避免夜间睡眠的焦虑。你需要选择一个让你感到舒适的型号，你也不希望在你的夜间生活中引入长的电缆，或者长期暴露在太多的巨大噪音中，只要你小心，降噪耳机是可以戴着安全睡觉的。

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